Георгий Гусарь

Тема

Психосоматика и тело

Почему тело даёт симптом там, где обследования ничего не находят.

Все темы·12 материалов

Психосоматика начинается там, где обследования пройдены, анализы в порядке, а симптом остаётся. Тело в этот момент не ломается и не капризничает: оно продолжает отвечать на конфликт, который психика так и не закрыла.

В разборах этой темы я иду от симптома к событию: когда началось, что происходило в жизни в этот период, какое решение о себе и о мире человек тогда принял. Часто за телесной реакцией стоит вполне конкретная сцена, а не «плохая наследственность».

Важно честно обозначить границу: психологическая работа не отменяет обследование и лечение у врача. Она снимает нагрузку, которая держит симптом, и возвращает телу возможность выдохнуть.

Разборы

Подробные материалы справочника: что это, как отличить, что делать.

Психосоматика и нарушения сна: почему тело не выключается и что с этим делать
Справочник

Психосоматика и нарушения сна: почему тело не выключается и что с этим делать

Бессонница на нервной почве начинается со стресса, а держится потом сама: психика оставляет тело в круглосуточной готовности, и сон физически не запускается. Разбираю причины нарушений сна, почему без сна начинает болеть и что делать по шагам.

Читать
Метод PSY 2.0: что это такое и как он работает
Справочник

Метод PSY 2.0: что это такое и как он работает

PSY 2.0 это краткосрочный метод работы с психосоматикой: ищем не способ уговорить симптом, а событие и решение о себе, из которого он вырос. Разбираю, как проходит сессия, сколько нужно встреч и чего метод не делает.

Читать

Из дневника психолога

Заметки и разборы Георгия из блога: случаи из практики и живой взгляд на тему.

Прыщи: откуда берутся и что с ними делать
Психология

Прыщи: откуда берутся и что с ними делать

Психосоматика прыщей: почему кремы и чистки дают эффект на три дня, что означает локализация на лице, спине или плечах, и как один конфликт «загрязнения» держит воспаление годами.

Читать

Хотите разобрать эту тему на своём примере?

Напишите пару строк о том, что беспокоит - отвечу сам и подскажу, чем могу помочь. Это ни к чему не обязывает.

По этой теме я работаю здесь: Работа с психосоматикой

Материалы носят информационный характер и не заменяют медицинскую помощь.