Георгий Гусарьпсихолог

+7 962 822-55-22 Написать мне

Блог

Дневник психолога

Разборы реальных случаев, психосоматика, отношения и просто живые заметки о жизни, спорте и дороге. Пишу так же, как говорю на сессиях.

Психолог Георгий Гусарь

Все (80)Психология (50)Размышления (11)Спорт и характер (9)Путешествия (10)

Психология4 июля 2026 г.

Психосоматика денег: почему погоня вредит здоровью

Почему погоня за деньгами доводит до панических атак и выгорания? Психолог разбирает психосоматику денег и объясняет, как вовремя остановиться и восстановиться.

Психология3 июля 2026 г.

Сепарация от семьи: как выйти из золотой клетки

Сепарация от сильной семьи без бунта и войны с родителями. Психолог объясняет, как через характер и автономность выйти из золотой клетки и стать взрослым.

Психология2 июля 2026 г.

Страх спокойствия почему мы боимся хорошей жизни

Почему психика боится спокойствия и ищет подвох в заботе. Разбираем страх хорошей жизни и как маленькими шагами приучить себя к теплу и доверию.

Психология30 июня 2026 г.

Психосоматика тромбофлебита и вен: семейные границы

Почему воспаляются вены и откуда берется тромбофлебит: психосоматика семейных границ и конфликтов с близкими. Реальный кейс и что делать, чтобы тело выдохнуло.

Психология29 июня 2026 г.

Родовые проклятия и деньги: почему их всё нет

Родовые проклятия и деньги: почему проработка кармы предков не приносит доход и какое простое действие в настоящем реально меняет финансы. Разбор психолога.

Психология27 июня 2026 г.

Почему хочется доказать правоту: спор и внутренний ребёнок

Разбираем, почему так тянет доказать правоту в спорах и комментариях: за этим стоит внутренний ребёнок, что ищет одобрения. Как вернуть себе ценность.

Психология26 июня 2026 г.

Влюбленность в кризис: защита психики, а не судьба

Почему в кризис, при переезде или увольнении внезапно тянет влюбиться? Разбираем влюбленность как анестезию психики и что делать с болью после расставания.

Психология25 июня 2026 г.

Внутренние опоры вместо «болота» бесконечной терапии

Поздно пить «Боржоми», когда почки отказали? Или всё-таки присядем, мой скрытный друг? ☕️🕵️‍♂️ Ты ведь привык всё копить в себе. Твои тревоги - сейф,…

Психология24 июня 2026 г.

Личные границы: как отстаивать без потерь

Личные границы это не хамство и не совет пошли всех подальше. Как отстаивать себя без потерь в деньгах и отношениях, оставаясь в реальности.

Психология23 июня 2026 г.

Безусловная любовь от партнёра: почему её не ждать

Почему безусловная любовь это родительская функция, а не задача партнёра. Разбираем, как ожидание принятия рушит отношения и как перестать требовать доказательств.

Психология21 июня 2026 г.

Синдром отложенной жизни: почему нет счастья сейчас

Синдром отложенной жизни: разбираем, почему счастье всё время откладывается на потом и как перестать бежать за морковкой и начать жить в настоящем.

Психология18 июня 2026 г.

Волшебная таблетка не работает: цена быстрого счастья

Почему волшебной таблетки не бывает и продавцы быстрого счастья разоряют. Разбираем, как простые скучные привычки и работа над собой реально меняют жизнь.

Психология17 июня 2026 г.

Психосоматика: цена быстрого результата

Психосоматика и ловушка быстрого результата: почему подавленная тревога и эмоции возвращаются симптомами и как ценить свою психику так же, как тело.

Психология15 июня 2026 г.

Почему я начинаю и бросаю: как перестать метаться

Начинаете и бросаете, прыгаете от цели к цели и не меняетесь? Разбираем, почему привычки не закрепляются и как выстроить новую реальность и довести начатое.

Психология14 июня 2026 г.

Зачем провоцировать ревность партнёра в отношениях

Почему человек нарочно провоцирует ревность партнёра и играет на страхе потери? Разбираем по методу PSY2.0, как самооценка держится на чужом неврозе.

Психология13 июня 2026 г.

Абьюз в отношениях: как распознать признаки

Абьюз в отношениях начинается незаметно. Психолог называет 3 причины, по которым мы попадаем в плен к манипулятору, и как вовремя распознать тревожные признаки.

Психология11 июня 2026 г.

Нарцисс или истероид: как отличить, в чем разница

Нарцисс или истероид? Разбираем, чем отличается нарцисс от истероида, по каким признакам их распознать и почему погоня за величием так изматывает.

Психология10 июня 2026 г.

Почему повторяется один сценарий в отношениях

Убегаешь от токсичных отношений, а попадаешь в такие же? Разбираем, почему подсознание выбирает знакомый сценарий из детства и как свернуть с этого круга.

Психология8 июня 2026 г.

Созависимость: перестать спасать и ждать помощи

Почему роль спасателя мешает и вам, и близким, и как перестать разгребать чужие проблемы. Разбор созависимости и ответственности от психолога.

Психология7 июня 2026 г.

Как перестать страдать и выйти из зоны комфорта

Почему так трудно перестать страдать и выйти из депрессии, если в зоне комфорта уже все обжито. Психолог объясняет, что мешает шагнуть в новую жизнь.

Психология5 июня 2026 г.

Синдром отличника: почему страшно быть неидеальным

Синдром отличника и перфекционизм часто родом из детства, где быть плохим было запрещено. Разбираем, откуда берётся страх быть неидеальным и как с ним быть.

Психология4 июня 2026 г.

Тревога это запертая энергия: куда уходят силы

Почему тревога забирает столько сил и куда утекает ваша энергия. Психолог объясняет, как один простой шаг в действие помогает унять внутренний шторм.

Психология3 июня 2026 г.

Психосоматика миомы: когда женщина тянет весь дом

Психосоматика миомы у женщин, которые тянут на себе дом, бизнес и семью. Разбираем по методу PSY2.0, как роль «сильной» связана с телом и что с этим делать.

Психология1 июня 2026 г.

Психосоматика давления: почему растет гипертония

Психосоматика гипертонии простыми словами: какие эмоции и конфликты поднимают давление, что скрывают верхнее и нижнее число и как вернуть себе покой.

Психология31 мая 2026 г.

Навязчивые мысли о прошлом: почему мозг их держит

Почему мозг снова возвращает навязчивые мысли о прошлом и как психотравма включает доминанту тревоги. Разбираем причину и как выключить прожектор в голове.

Психология31 мая 2026 г.

Визуализация денег не работает: почему и что делать

Почему визуализация желаний и денег не приносит результат и держит вас в зоне комфорта. Разбор психолога, как перестать фантазировать и начать действовать.

Психология29 мая 2026 г.

Когнитивные искажения: как мозг обманывает вас

Когнитивные искажения восприятия: избирательность, ярлыки и додумывание. Разбираем, почему мозг искажает реальность и как вернуть себе трезвый взгляд.

Психология29 мая 2026 г.

Созависимость и свобода: как выйти из зависимости

Почему свобода это ответственность, а не право лежать на пляже? Разбираем созависимость, дофаминовую тюрьму и как вернуть себе самостоятельность.

Психология28 мая 2026 г.

Психосоматика алкоголизма: скрытый мотив психики

Психосоматика алкоголизма: почему тяга к спиртному это не слабая воля, а скрытая программа подсознания. Разбираем реальные причины и конфликты психики.

Психология27 мая 2026 г.

Почему после выходных тяжело: эмоциональное похмелье

Почему в понедельник накрывает эмоциональное похмелье и усталость после выходных. Разбираем, где веселье, а где побег от жизни, и как отдыхать по-взрослому.

Психология27 мая 2026 г.

Тревога, паника и ГТР: как отличить и что делать

Чем страх отличается от панической атаки и ГТР, почему тревога не проходит сама и как с ней работают по методу PSY2.0. Разбор простым языком с примерами.

Психология25 мая 2026 г.

Почему бросаю всё на полпути и как перестать

Начинаете сто дел и ни одного не доводите до конца? Разбираем, откуда берётся неустойчивость характера, эмоциональные качели и как перестать бросать всё на полпути.

Психология24 мая 2026 г.

Как научиться расслабляться: нужен характер

Почему совет расслабиться работает не у всех и при чём тут характер и стрессоустойчивость. Разбираем, как научиться расслабляться без самообмана и манипуляций.

Психология24 мая 2026 г.

Проекция и замещение: почему срываемся на близких

Проекция и замещение: почему мозг переводит стрелки и мы срываемся на близких. Разбираем психологические защиты, их связь с тревогой и психосоматикой.

Психология23 мая 2026 г.

Вторичные выгоды болезни: почему подсознание болеет

Вторичные выгоды болезни: разбираем, зачем подсознанию симптомы, какой скрытый кэшбек даёт психосоматика и как перестать платить за это здоровьем.

Психология22 мая 2026 г.

Осознал но не меняюсь: почему терапия не помогает

Почему после терапии ничего не меняется, хотя инсайтов гора? Разбираем, зачем психике нужна тренировка, а не только осознания, и как перейти к действию.

Психология22 мая 2026 г.

Почему я постоянно страдаю: скрытая выгода драмы

Почему мы бессознательно выбираем страдать и в чем скрытая выгода вечной драмы. Разбор психолога о вторичной выгоде и о том, как выйти из роли мученика.

Психология20 мая 2026 г.

Пропало желание к мужу: психосоматика либидо

Почему внезапно пропало сексуальное желание к мужу и как психосоматика либидо связана с детским страхом. Реальный кейс психолога и метод PSY2.0.

Психология19 мая 2026 г.

Кризис в отношениях: 3 уровня где ломается брак

Почему в браке постоянные ссоры и конфликты? Разбираем 3 уровня отношений - секс, роли и ценности - и на каком из них чаще всего коротит у пары.

Психология19 мая 2026 г.

Мне все должны: психология обиды и позиции жертвы

Мне все должны или я сам: разбираем две стратегии выживания, психологию вечной обиды и позиции жертвы. Как перестать ждать чуда и взять руль в свои руки.

Психология18 мая 2026 г.

Реакция на стресс: он молчит, она звонит всем

Реакция на стресс у мужчин и женщин: почему он замыкается, а она звонит подругам. Два режима «бей или беги» и «поговори со мной» и как менять тактику.

Психология17 мая 2026 г.

Апатия после праздников: почему нет сил и радости

Почему после праздников накрывает апатия и нет сил? Психолог про гормональное похмелье от эмоций и как не сливать всю радость за один вечер.

Психология17 мая 2026 г.

Внутренний критик: чьи голоса рулят твоей волей

Внутренний критик и чужие голоса в голове: почему сила воли и мысли не совсем твои и как терапия помогает переписать старые установки из детства.

Психология16 мая 2026 г.

Гаджеты и дети: как телефон крадет развитие ребенка

Зависимость от гаджетов у детей: почему ребенок психует после планшета, чем это грозит развитию мозга и как вернуть контакт без истерик. Разбор психолога.

Психология14 мая 2026 г.

Импульсивность или смелость: как отличить

Импульсивность часто путают со смелостью, а рядом с ней всегда тревога. Разбираем по уликам, где заканчиваются тормоза, и как это меняется со взрослением.

Психология14 мая 2026 г.

Психосоматика тела: как работает метод PSY2.0

Психосоматика простыми словами: почему тело сигналит болезнью и как метод PSY2.0 помогает найти причину тревоги, усталости и аллергии, а не гоняться за симптомами.

Психология13 мая 2026 г.

Харизма в отношениях: почему яркость это ловушка

Почему обаятельные люди так легко влюбляют в себя и чем это опасно. Разбираем харизму в отношениях на примере фильма и учимся отличать блеск от настоящего.

Психология12 мая 2026 г.

Детская травма: почему мир тебе ничего не должен

Детская травма не повод ждать, что мир вам должен. Психолог объясняет, как выйти из роли жертвы, отпустить обиды из прошлого и снова начать двигаться.

Психология10 мая 2026 г.

Психология дружбы: число Данбара и правило 90 часов

Психология дружбы без магии: число Данбара, запах и микробиом, правило 90 часов и почему друзья отдаляются. Разбираем, как рождается близость.

Психология20 апреля 2026 г.

Психосоматика ВСД: давит в груди и панические атаки

Психосоматика ВСД: почему давит в груди, кружится голова и мучают панические атаки, когда врачи ничего не находят. Детективный разбор корней из детства.

Путешествия12 ноября 2023 г.

Мне сегодня 40!

Мне сегодня 40! И вот напрашиваются как-то итоги, сравнения,умозаключения- а что же было сделано за эти 14600 дней моей жизни!?🤔🫣☺️ Самое главное…

Спорт и характер15 октября 2020 г.

Как работает энергия наша в окружающей среде

Как работает энергия наша в окружающей среде!? Ещё до отъезда из Барнаула, я через интернет погуглил и нашёл бывшего тренера из г. Пензы, который в…

Спорт и характер13 октября 2020 г.

Россия страна откровений!

Россия страна откровений! Вот сегодня в очередной раз в этом убедился. г. Пенза, просто нашёл по дубль гису местный магазин профессиональных…

Размышления31 августа 2020 г.

Вот вопрос

Вот вопрос!? Где он релакс? Есть ли то самое чувство, та точка, где сопряжены все «пики» гормональной активности, да что там, гормонального отравления…

Спорт и характер23 марта 2020 г.

Пробежать 50км 22марта, это не в кино сходить на кинокомедию,…

Пробежать 50км 22марта, это не в кино сходить на кинокомедию😀😛, утром в воскресенье)) На улице мерзкий дождь, ветрище, сдувающий автобусные остановки,…

Спорт и характер19 февраля 2020 г.

Как быть когда страшно?

Как быть когда страшно? Как быть когда нужно мчать со склона, а ты никогда не стоял на сноуборде!? Ответ один- Плевать на страх и довериться своему телу!…

Размышления25 января 2020 г.

Иногда задумываешься о вселенной, в ней все прописано наперёд,…

Иногда задумываешься о вселенной, в ней все прописано наперёд, индуистская тема только об этом и вещает, думайте только о хорошем, желайте реального,…

Путешествия24 января 2020 г.

Гоа самый европеизированный штат Индии Поэтому живущие здесь…

Гоа самый европеизированный штат Индии)) Поэтому живущие здесь индийцы на 80 % католики, а классических Индусов около 15%)) поэтому это единственный штат…

Путешествия4 ноября 2019 г.

После гастрономического изобилия Тайской едыкстати не набрал…

После гастрономического изобилия Тайской еды(кстати не набрал ни одного кг!) Начинаю заходить на новый этап чистки(раз в три месяца обязательное условие)…

Путешествия30 октября 2019 г.

Три дня на ПиПи

Три дня на ПиПи ..... не секунды в пустую потраченного времени, пляжи, лагуны, всё что можно только пожелать)) Ночные тусовки на любой вкус и цвет, от…

Размышления28 октября 2019 г.

Заряженный и мотивированный

Заряженный и мотивированный..... только с таким настроем нужно двигаться на Тайскую Ибицу, Острава ПиПи, пару бессонных ночей обеспеченны, тусить до…

Путешествия26 октября 2019 г.

Попал в рыбацкую деревушку, где из свежевыловленных морских…

Попал в рыбацкую деревушку, где из свежевыловленных морских гадов изготовили Том Ям 🍠 слюноотделение при виде сего блюда ускоряется в геометрической…

Размышления11 октября 2019 г.

Идём на новый этап становления и развития бизнеса Будущее…

Идём на новый этап становления и развития бизнеса👨‍💻 Будущее всегда пугает, ни кто не знает, что нас ждёт впереди, однако страх заставляет нас…

Путешествия11 октября 2019 г.

Вот так неожиданность встретиться с человеком с которым 16 лет…

Вот так неожиданность встретиться с человеком с которым 16 лет назад(16 лет назад КАРЛ!!!) играл в волейбол за медицинский университет))) А что теперь!?…

Размышления26 августа 2019 г.

Все мы здесь и сейчас

Все мы здесь и сейчас Гуляешь с ребёнком, ешь вкусную шаурму, летаешь на дельтаплане, все мы можем понимать, созерцать, осознавать, только здесь и сейчас.…

Размышления16 августа 2019 г.

Мир в котором мы живём, очень изматывает!

Мир в котором мы живём, очень изматывает! Он не взаимен. Мы все устали даже от того, что живем в нём. Устали от неопределённости, от серых будней.…

Размышления13 августа 2019 г.

К вопросу о здоровой пище

К вопросу о здоровой пище Мы то, что мы едим! Спорить с этим или соглашаться дело лично каждого. Все мы рождаемся примерно в одинаковых физиологических…

Размышления12 августа 2019 г.

Судьба хитрожопая штука!

Судьба хитрожопая штука! Эти слова могут показаться, как логичные последствия пустого стакана, но.... Есть постулаты, отрицать, которые невозможно:…

Размышления9 августа 2019 г.

Известный индийский философ Ошо, как-то сказал: Есть солнце…

Известный индийский философ Ошо, как-то сказал: Есть солнце снаружи и точно также есть солнце внутри. Солнце снаружи восходит и заходит и только…

Размышления7 августа 2019 г.

Теперь о людях которые вас не принимают!

Теперь о людях которые вас не принимают! В нашем личном окружении, всегда будут люди, которые вас не примут, даже если вы будете выворачиваться на…

Размышления6 августа 2019 г.

Вот и сменились декорации, сменились и природа и погода!

Вот и сменились декорации, сменились и природа и погода! Однако неизменно лишь одно БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ 💕 За которую не будешь ничего просить в замен, да…

Путешествия5 августа 2019 г.

Последние приготовления перед отлётом самые ответственные!

Последние приготовления перед отлётом самые ответственные! Сходи купи вчерашних газет по 70 центов за штуку, скотч за 2,5 евро и начинай знатно…

Спорт и характер3 августа 2019 г.

Старый город крепость Котор!

Старый город крепость Котор!) Ему 1000 лет! Он прекрасен! Узкие улочки завораживают и уносят мысленно в те времена, когда с окон сливали все нечистоты, а…

Спорт и характер1 августа 2019 г.

Про аренду авто в Черногории

Про аренду авто в Черногории. Если вы приехали сюда для отдыха аля Турция, значит вам не интересен этот пост! Однако если вы активны и хотите познавать…

Путешествия31 июля 2019 г.

После дня проведённого в аквапарке, уставшие, но по детски…

После дня проведённого в аквапарке, уставшие, но по детски довольные наворачивают телячью чёрбу( национальный черногорский суп) Что может быть лучше этого…

Спорт и характер30 июля 2019 г.

Албанский курортный городок Дуррес я знаю о чем вы сейчас…

Албанский курортный городок Дуррес( я знаю о чем вы сейчас подумали, ничего общего с этим словом нет😀) Тихое спокойное местечко в 40 км от столицы…

Путешествия30 июля 2019 г.

Ферма агротуризма, все бы ничего не обычного, да вот только…

Ферма агротуризма, все бы ничего не обычного, да вот только ресторан в ней, полностью готовят из своих продуктов! Просто приехать и поесть не получится,…

Путешествия29 июля 2019 г.

Зашли в Тиране в самом центре один из лучших ресторанов…

Зашли в Тиране в самом центре один из лучших ресторанов города, еда местная национальная плюс итальянская, дак вот самое главное, самое дорогое блюдо…

Спорт и характер22 мая 2019 г.

Вот так вот открылся сезон на трассе школы олимпийского…

Вот так вот открылся сезон на трассе школы олимпийского резерва «сухой лог» в народе просто «Белочка» и всё бы ничего, можно было подумать, что по…

Спорт и характер28 октября 2018 г.

Когда твой вес 29 кг, а тебя ставят с 36+ категорией,…

Когда твой вес 29 кг, а тебя ставят с 36+ категорией, естественно ты выигрываешь все 5 схваток на радость публике, но командные соревнования на то и…