Георгий Гусарьпсихолог

Психосоматика · разбор симптома

Психосоматика горла: ком, осиплость, частые ангины

Ком в горле перед разговором, голос садится на важной встрече, ангины - после каждого «проглоченного» конфликта. Горло - орган сказанного и несказанного.

Как это выглядит

  • Ком в горле в конфликтных ситуациях - ЛОР ничего не находит
  • Голос «садится» именно тогда, когда нужно говорить
  • Ангины и фарингиты после ссор и стрессов
  • Привычка глотать обиду - буквально
  • Страшно говорить о своих желаниях и несогласии

Узнали два-три пункта? Значит, разбор ниже - про вас.

Глубинная причина

Что часто стоит за симптомом

Горло сжимается там, где слова под запретом. На консультациях за «комом» я часто нахожу годами несказанное: несогласие, злость, правду, которую «нельзя» близким. Психика честно держит это в горле - пока вы не разрешите себе говорить.

Процесс

Как я с этим работаю

Находим, кому и что вы не можете сказать - и с какого момента. Отреагируем застрявшее безопасно, а потом тренируем сказанное в реальной жизни: границы, просьбы, несогласие - своим голосом.

  • 90 минут · онлайн
  • Обычно 3-10 встреч
  • Вместе с врачом, не вместо

Метод PSY2.0 - работа со связкой психики и тела: находим событие и убеждение, которые запустили симптом, и убираем причину, а не следствие. Научная основа метода

Важно: психосоматический разбор не заменяет медицинскую диагностику и лечение. Сначала - обследование у врача; с психоэмоциональной стороной работаем параллельно. При острых состояниях обратитесь к врачу.

Почитать по теме