Георгий Гусарьпсихолог

Психосоматика · разбор симптома

Психосоматика кожи: экзема, псориаз, нейродермит

Кожа - граница между вами и миром. Когда границы в жизни постоянно нарушают, граница тела нередко начинает «гореть» первой.

Как это выглядит

  • Высыпания и зуд усиливаются после конфликтов и вторжений в вашу жизнь
  • Мази работают, пока мажешь - и всё возвращается
  • Обострения «любят» периоды, когда вас слишком много о чём просят
  • Стыдно показываться: кожа сама «прячет» вас от людей
  • В спокойные периоды (отпуск!) кожа очищается сама

Узнали два-три пункта? Значит, разбор ниже - про вас.

Глубинная причина

Что часто стоит за симптомом

Кожные симптомы часто связаны с нарушенными личными границами: когда «нет» сказать нельзя, тело говорит его за вас - раздражением в прямом смысле слова. Бывает и обратная история: кожа «отгораживает» от контакта, которого вы боитесь.

Процесс

Как я с этим работаю

Разбираем, кто и как заходит на вашу территорию и почему это нельзя остановить словами. Учимся выстраивать и вербализовать границы - на реальных ситуациях, а телесными техниками снимаем накопленное раздражение.

  • 90 минут · онлайн
  • Обычно 3-10 встреч
  • Вместе с врачом, не вместо

Метод PSY2.0 - работа со связкой психики и тела: находим событие и убеждение, которые запустили симптом, и убираем причину, а не следствие. Научная основа метода

Важно: психосоматический разбор не заменяет медицинскую диагностику и лечение. Сначала - обследование у врача; с психоэмоциональной стороной работаем параллельно. При острых состояниях обратитесь к врачу.

Почитать по теме